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<p style="text-align: justify;"><strong>Instituição:</strong> <a href="https://fundacao.bradesco/" target="_blank" rel="noopener">Fundação Bradesco | Escola Virtual</a></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 120px;"><em>&#8220;A Escola Virtual da Fundação Bradesco é um portal de e-learning dedicado a oferecer cursos livres a distância, totalmente gratuitos, via Internet. Está disponível 24 horas por dia, sete dias por semana.&#8221;</em></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 120px;">Fonte: Fundação Bradesco | Escola Virtual</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Curso: </strong><span style="color: #0000ff;">Regulação da Preocupação e da Ansiedade</span></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 120px;"><em>“Será que é possível manejar preocupação, ansiedade ou seremos sempre reféns dessas emoções?</em></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 120px;"><em>A ciência vem trazendo boas notícias. Sim, é possível lidar com essas emoções! E o primeiro passo para conseguir fazer isso é entender como elas nascem, o que elas significam e como o nosso cérebro reforça e estrutura essas emoções.</em></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 120px;"><em>Neste curso são apresentadas estratégias efetivas, baseadas em evidências científicas, para compreender os estados do medo e regular a preocupação e a ansiedade improdutivas.</em></p>
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<p style="text-align: justify; padding-left: 120px;"><em>O conteúdo é composto por quatro aulas, contendo vídeos, exercícios personalizados e práticas para aplicar a regulação no dia a dia.”</em></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 120px;">Fonte: Fundação Bradesco | Escola Virtual</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Tipo de curso:</strong> Livre</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Carga horária:</strong> 04 horas</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Modalidade:</strong> Educação a distância – EaD</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Conteúdo:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Aula 1 &#8211; Medo, emoção e sentimento</li>
<li>Aula 2 &#8211; Regulação do medo</li>
<li>Aula 3 &#8211; Os estados do medo</li>
<li>Aula 4 &#8211; Um &#8220;P.A.R.E.&#8221; no medo improdutivo</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Pré-requisitos: </strong>Não há pré-requisitos para a realização deste curso.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Nível:</strong> Iniciante</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Idade mínima: </strong>14 anos</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Prazo:</strong> 60 dias para concluir este curso</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Inscrição:</strong> <a href="https://www.ev.org.br/cursos/edicao-de-fotos-e-videos-com-windows-10" target="_blank" rel="noopener">Fundação Bradesco | Escola Virtual</a></p>
<p style="text-align: justify;">
<h6 style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Assine nosso site e receba notificações de novas publicações por e-mail.</strong></span></h6>

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